C’est à mes dix-huit ans, juste après la fin du lycée que je pris la décision de partir en voyage autour du monde.

Après multiples années et périples, c’est en Océanie que le yoga est doucement entré dans ma vie. J’ai vite compris qu’il y resterait pour toujours.

Je me suis résolue à m’envoler pour Bali où j’entrepris quelques formations avec des professeur(e)s prodigieux(ses) qui m'ont grandement inspiré dès le début de mon parcours.

C’est ainsi que je choisi de vouloir transmettre cette gracieuse pratique, et de partir me former en Inde, à Rishikesh, capitale mondiale du yoga.

J’ai donc validé en janvier 2019 mes 200H (Yoga alliance certifié) en Ashtanga et Hatha.

Et c’est deux ans plus tard, après une pandémie handicapante pour le reste de mes formations, que je repris mon chemin vers l’Himalaya, pour me former au 300H au Népal, à Pokhara.

J'ai ensuite decider de m'installer un peu plus longtemps à la source, au coeur de l'Himalaya, pour continuer de me former pendant plusieurs mois avec un professeur Népalais, qui s'est instruit auprès de Sharath Jois (Petit fils du fondateur de l'Ashtanga.) à qui je dois la plupart de mes connaissances et techniques d'apprentissage.

 

Le yoga m’a énormément changé. Il m’a offert un certain équilibre que j’avais perdu au cours des années, d’une accumulation d’émotions et de non-écoute de mon corps.

J’ai souffert de troubles anxieux, certains handicapant ma vie de tous les jours durant certaines périodes, que nul autre que ma pratique a su apaiser.

Je souhaite aujourd’hui transmettre cet équilibre, et cette médecine du mouvement qu’est pour moi, le yoga.

Je propose tous types de cours, pour tous niveaux, et tous âges, et accessible à T O U S.

 

Je me sens vivre à travers le Vinyasa Yoga, et j’espère vous transmettre ce mode de vie, plus proche de vous-même, à l’essence de votre nature humaine.

 

À bientôt…
 

Lea Deborah